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蒜苗拌金針菇的做法及營養價值

蒜苗拌金針菇的做法

用料:蒜苗適量,金針菇適量,香菜適量,香蔥適量,鹽適量,美極鮮適量,太太樂雞汁適量,白醋適量,香油適量,胡椒粉適量,白糖適量,汁適量



做法:

1. 金針菇切段,蒜苗切段。香菜香蔥洗凈備用。

2. 鹽,美極鮮,太太樂雞汁,姜汁,白醋,溫水,胡椒粉,白糖少許,兌汁攪拌均勻。

3. 燒開水,燙一下金針菇和蒜苗。斷生即可撈出用冷開水過涼,控干。

4. 金針菇和蒜苗,兌汁拌勻。

5. 裝盤,放香蔥香菜,滴幾滴香油即可。


小貼士:涼拌菜要注意衛生,過涼最好用冷開水。防止拉肚子。

蒜苗拌金針菇的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/110794/

更新于:2017-05-30 12:13:18

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