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豉椒爆炒貝的做法及營養(yǎng)價(jià)值

豉椒爆炒貝的做法


用料 :

老干媽豆豉辣醬 2湯匙 貝殼 300克
青椒 1個(gè) 紅椒 1個(gè)
3片 料酒 2湯匙
 

做法 :

1. 貝殼泡入鹽水中半小時(shí),吐凈泥沙,反復(fù)沖凈后,撈出瀝干水備用
2. 青紅椒去蒂去籽洗凈后切塊。姜洗凈后切片
3. 鍋中倒入油,中火加熱至5成熱,倒入豆豉辣醬和姜片炒香。倒入青紅椒塊和貝殼,改成大火,烹入料酒翻炒至貝殼開口即可
 

小貼士:


蛤蜊買回來要用鹽水浸泡,但是水不要太多,剛剛蓋住蛤蜊即可。如不放鹽,在水中滴少許香油,也能起到同樣的效果。

豉椒爆炒貝的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/110730/

更新于:2017-05-24 14:01:49

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