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土豆洋蔥炒肉絲的做法及營養價值

土豆洋蔥炒肉絲的做法

材料:

土豆1個,洋蔥半個,里脊肉250克。

調料:

適量,鹽適量,醬油20克,糖2克,香醋2克

料酒10克,雞精少許,香油適量,淀粉適量。

做法:

1·土豆切絲用清水浸泡,洋蔥切絲,里脊肉切絲,里脊肉加入糖,醬油,淀粉,料酒拌均勻。



2·炒鍋倒油爆香蔥姜,倒入肉絲翻炒至變色盛出備用。



3·然后倒入土豆絲翻炒,加入醬油。



4·加入糖和鹽繼續翻炒片刻,然后倒入洋蔥翻炒。



5·再把炒過的肉絲倒入翻炒均勻,淋入少許抽香醋。



6·加少許雞精淋入香油翻炒均勻關火。
 

小貼士:

土豆浸泡可在水中加點白醋,這樣土豆不變色炒至的時候也會很脆口。

最后淋入少許香醋可提升菜品口感、,讓菜更有味。

土豆洋蔥炒肉絲的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/110640/

更新于:2017-05-17 12:12:44

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