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家常菜蠔油青椒牛肉丁的做法及營養價值

家常菜蠔油青椒牛肉丁的做法

用料 :

牛肉 200克、 青椒 1個
蠔油 2勺 、鹽 2分之1茶匙
生抽 一勺 、生粉 一茶匙
少許 、料酒 一勺
 

做法 :

1.牛肉切小丁,青椒切小塊,老姜切片,腌牛肉,放生粉、適量油、白糖、少許生抽、料酒,拌勻,腌制7-8分鐘,鍋中放適量油、姜片放入中火爆香
2.放入牛肉丁,炒至牛肉變色
3.放蠔油、鹽拌炒
4.放入青椒,炒至斷生即可
 

小貼士:

很多筒子說牛肉一不小心就會炒老了,這個主要還是火候控制的問題,也沒有絕對是多少時間,畢竟牛肉切的還有大小,多試試,就會找到那個點的
事先腌一下還是需要的,方便入味,縮短在鍋里待的時間,腌肉的時候,要記得放些食用油哈~~
還有我腌肉的時候總喜歡放點兒白糖在里面,不過量只是一點點而已,加上這道菜蠔油本身就是帶甜的,所以量會更少些。

家常菜蠔油青椒牛肉丁的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/110622/

更新于:2017-05-16 13:43:48

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