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牛奶紫薯饃饃的做法及營養價值

牛奶紫薯饃饃的做法

用料:紫薯400g,面粉500g, 牛奶240g,白糖100g,食用堿適量,酵母適量

做法:

1. 備料

2. 紫薯去皮洗凈,切厚薄片用蒸鍋蒸熟

3. 加白糖搗碎成紫薯泥

4. 酵母用溫牛奶化開

5. 酵母用溫牛奶化開

6. 面粉,紫薯泥放在盆里攪拌,牛奶慢慢加,根據面團的情況一點一點放,不要一次放入,以免面團太粘

7. 面團揉好后,盆上蓋保鮮膜,放溫暖地方發酵

8. 面團發酵好后

9. 加食用堿在揉均勻進行2次發酵,大約20分鐘左右

10. 把面團揉成長條,分成小劑子

11. 把小劑子用手搓圓 ,做成饃饃坯,靜止10分鐘左右

12. 鍋內放冷水大火燒開,饃饃坯入蒸鍋,上大氣后15分鐘左右就熟了

13. 關火后不要馬上開鍋蓋,大約3分鐘左右后開鍋

牛奶紫薯饃饃做法小貼士
紫薯用蒸鍋蒸的,就是水分比較多
喜歡甜食的可以多加白糖

牛奶紫薯饃饃的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/110554/

更新于:2017-05-10 09:18:06

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