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香辣油爆蝦的做法及營養價值

香辣油爆蝦的做法



用料:活基圍蝦一斤、蒜瓣數顆、新鮮小米椒數只、茶油、鹽適量、蠔油、蔥花

做法:
1、蒜瓣剁成蒜蓉,小米椒切成碎米;
2、將基圍蝦清洗干凈,放到開水里煮開立馬撈出,剪掉蝦須,瀝水備用;
3、坐鍋燒茶油,倒入蝦子大火爆香,炒勺要不停的翻炒,轉中火爆到蝦油滋滋向外冒;
4、加蒜蓉和小米椒碎繼續不停的翻炒,調鹽味,等蒜蓉變成金黃色,最后淋蠔油充分翻勻準備擺盤,面上撒一點蔥花即可。

香辣油爆蝦的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/110361/

更新于:2017-04-23 14:50:07

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