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普洱蒸排骨的做法及營養(yǎng)價值

普洱蒸排骨的做法

用料:排骨600克、普洱茶10克、黃酒10克、鹽4克、糖2克、雞精、淀粉

特色:普洱茶入菜,既防燥又要防寒。

做法:

1、排骨斬塊,洗凈。

2、冷水下鍋,焯去血沫。

3、普洱茶放入小碗中,倒入沸水浸泡,使茶葉散開。

4、焯過的排骨倒少許黃酒,加鹽、糖、味精和普洱茶,充分拌勻后腌漬半小時。

5、再加適量干淀粉充分拌勻,使淀粉均勻地包住排骨,然后把漿好的排骨放入盤中,上籠用大火蒸40分鐘左右。

普洱蒸排骨的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/109681/

更新于:2017-02-23 11:12:14

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