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咖喱炸雞的做法及營養價值

咖喱炸雞的做法

用料 :

翅根 10個 咖喱粉 4湯勺
料酒 適量 雞蛋 1個
鹽,雞精
面粉 1小碗 蔥蒜粉 1小勺
 

做法 :

1. 將翅根洗凈,瀝干水分,放入2勺咖喱粉,適量料酒,姜片,姜蒜粉,和雞蛋抓勻,腌制半個小時左右,如果可以時間更長更入味。
2. 將面粉與2湯勺咖喱粉拌勻備用
3. 空氣炸鍋200度預熱5分鐘,然后取出炸筐,將腌制好的翅根沾上步驟2的面粉,裹勻,放入炸筐中。200度15分鐘即可,期間可以取出翻面,晃動2-3次,使受熱均勻。
 

小貼士:

翅根也可以換成翅中,雞塊,都可以。

咖喱炸雞的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/108933/

更新于:2016-12-11 16:25:51

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