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臘肉炒老芋頭的做法及營養價值

臘肉炒老芋頭的做法



用料:臘肉適量,芋頭適量,蒜苗適量,紅辣椒適量,鹽適量,食用油適量

做法:
1. 芋頭去皮,切片
2. 撒鹽腌制l5分鐘,洗凈
3. 蒸鍋置火上,入水燒開,放入芋頭和臘肉,大火蒸5分鐘,取出芋頭,再蒸5分鐘,取出臘肉
4. 臘肉稍涼,切成與芋頭同樣大小的片;蒜苗、辣椒洗凈切馬蹄片
5. 鍋置火上,入油燒熱,放人蒜苗、辣椒煸炒幾下
6. 倒入芋頭、加蒸臘肉的湯汁炒至入味
7. 放入臘肉,加適量鹽調味
8. 繼續翻炒均勻,撒上蒜苗葉掂翻幾下后即可出鍋

臘肉炒老芋頭做法小貼士:用鹽腌,可以讓老芋頭口感更筋道。

臘肉炒老芋頭的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/108583/

更新于:2016-11-10 15:04:37

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