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咖喱果蔬的做法及營養價值

咖喱果蔬的做法

原料:
土豆 洋蔥 胡蘿卜 甜豆
做法:
1.將土豆,胡蘿卜削皮.切成滾刀塊

2.洋蔥切片,甜豆剝殼取豆

3.先熱油鍋.將土豆塊.胡蘿卜塊.洋蔥塊倒入翻炒片刻,再加清水煮熟

4.然后加入里面添加了蘋果和蜂蜜的微辣咖喱塊(超市里有現成買的),根據自己口味投放量偶放了三塊.再加入甜豆,鹽攪勻煮入味即可

味道微辛辣 口感軟綿香

咖喱果蔬的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/107824/

更新于:2016-09-04 10:49:14

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