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咖喱馬蹄燒滑菇的做法及營養價值

咖喱馬蹄燒滑菇的做法

  
原 料:

滑菇150克、馬蹄100克、胡蘿卜、蔥花各少許。
咖喱粉1小匙、蠔油1小匙、純鮮醬油1/2小匙、紹酒少許、花生油適量。
操 作:
1、滑菇洗凈與馬蹄分別焯水;胡蘿卜切片待用。
2、炒鍋入花生油燒熱,炒香蔥花,加入咖喱粉、蠔油、紹酒、原料翻炒,再放入純鮮醬油燒至入味,出鍋即可。
貼士:
1、用五花肉替換馬蹄,稱為咖喱五花肉燒滑菇。
2、用香糟汁(用精鹽、香糟、生抽、雞汁、蔥汁、胡椒粉調成)替換咖喱,稱為糟香馬蹄燒滑菇。

咖喱馬蹄燒滑菇的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/107659/

更新于:2016-08-11 13:50:47

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