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美食天下葷菜 手撕雞的做法及營養價值

美食天下葷菜 手撕雞的做法

〖主料〗笨雞
 

〖輔料〗金華火腿 香料
 

〖調料〗食用油 鹽 味精 黃酒 淀粉 醬油 豬油
 

〖做法〗
 

  1.取農家放養5個月大的本雞,宰殺洗凈后放入香料水中,腌漬1個小時,再用醬料腌半個小時,然后放入烤箱烤1個半小時,把烤制好的雞放在玻璃紙和錫紙上。
2.在鍋中放入特制的調料,燒開后澆在雞上,再放上火腿。然后在鍋中放入豬油,燒熱后淋在火腿上,并把調制好的雞包裹起來。
3.沙鍋中放入鹽,把包裹好的雞放入砂鍋中,放入烤箱烤制一會兒即可。
〖特色〗皮脆肉酥,撕而食之,別有風味。

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更新于:2016-08-02 14:42:39

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