日本一区二区高清道免费-av蜜桃视频在线观看-成人污污污视频在线免费观看-日本熟妇乱人视频在线-国产黄色自拍网站在线-色婷婷亚洲十月十月色天-随时随地都能干的学校教师-在线观看成人字幕吗-成人动漫一二三区在线观看

好食佬菜譜網

食譜大全 > 美食天下素菜 香菇菜心的做法(營養(yǎng)價值)如何做,怎么做美食天下素菜 香菇菜心好吃詳細圖片步驟

美食天下素菜 香菇菜心的做法及營養(yǎng)價值

美食天下素菜 香菇菜心的做法

用料:菜心10來顆,香菇10來朵,食鹽1茶勺,蠔油1/2湯勺,生抽1湯勺,水淀粉適量,食用油適量


做法:

1. 準備好香菇、菜心,并洗凈。

2. 鍋中燒開適量水,現調入1茶勺的鹽和少許食用油,再下入菜心焯熟,撈出擺入盤中。(水里加鹽是為了讓菜心入味,加油是為了讓焯水的蔬菜保持碧綠的色彩)

3. 把香菇放入開水中飛水。(10來秒種即可,也可省略此步驟,但個人覺得飛過水的口感更嫩滑)

4. 起鍋燒熱少許油,倒入香菇翻炒一下。

5. 加入半碗水,調入蠔油和生抽。

6. 翻炒均勻略煮一下,至香菇熟透。

7. 把煮好的香菇擺入已經盛好菜心的盤子里。

8. 鍋中剩余的湯汁,加入適量水淀粉勾成薄芡。

9. 均勻的淋在盤子里的香菇和菜心上。

10. 做好的香菇菜心。

香菇菜心做法小貼士

1:做這個菜時,菜心和香菇分別挑選較小個的,而且大小均勻為宜。擺盤時,如果沒有適合的長盤子,也可以選用最普通的圓盤,把菜心的根部向外,菜葉子朝中心,擺成一個圓形,在把香菇擺放在盤子的中間部位,也就是菜葉子上,也是很美觀的。

2:在給菜心焯水時,水里調入鹽​是為了讓菜心入味,調入油是為了讓菜心更好的保持碧綠的色彩。

3:在炒香菇的時候,因為已經加了蠔油和生抽,所以不要再加鹽,以免過咸。

美食天下素菜 香菇菜心的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/107449/

更新于:2016-07-23 14:41:51

與美食天下素菜 香菇菜心相關的食譜

大家經常看的...

本周熱點美食