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紅鯛魚頭湯的做法及營養價值

紅鯛魚頭湯的做法


材料:

紅鯛魚頭500克,蔥、鹽、胡椒粉、花生油適量。

做法:

1、紅鯛魚頭半只,比我的廚房菜刀還大。


2、將魚頭洗凈切塊,蔥切段,姜拍碎。


3、起油鍋,大火,下姜、蔥白爆香。


4、將魚頭下鍋,稍微煎炒一下。


5、加入適量的水入鍋,大火燒開。


6、湯燒開一兩分鐘后,加入蔥段。


7、加適量的鹽調味,再加少許胡椒粉就行了。


8、新鮮美味的紅鯛魚頭湯。

紅鯛魚頭湯的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/107308/

更新于:2016-07-10 14:05:43

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