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農家小炒魚面的做法及營養價值

農家小炒魚面的做法


 


用料 :

魚面 青椒
五花肉 豬瘦肉
末 蒜末
鹽 料酒
生抽 老抽
生粉 豆豉
胡椒粉

做法:

1. 干魚面用溫水泡軟
2. 燒鍋清水,待水開后,倒入泡軟的魚面徹底的煮熟。撈出過涼瀝干水份備用。(所需要的時間根據魚面的品質來決定)
3. 五花絲切條狀,豬瘦肉切絲加鹽,料酒,生抽老抽,生粉和少許清水拌勻稍腌
4. 熱鍋上油,油熱后下五花肉煸炒至出油,下姜蒜末爆香再倒入腌好的肉絲炒散
5. 加2勺豆豉,適量生抽,老抽炒香后下青椒炒至斷生
6. 倒入魚面,加鹽調味翻炒均勻后撒少許胡椒粉即可起鍋

小貼士:

據說,能久煮不散,久煮不斷的才是好品質魚面。看來我這份還不錯,泡好,煮完,再炒,最后出鍋是小魚面還都是整根整根的很勁道。
 

農家小炒魚面的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/103903/

更新于:2015-09-12 18:41:39

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