
桔梗黃豆煲豬手的材料:
用料原材料:桔梗10克,泡好的黃豆100克,豬手200克,姜10克,奶湯1500克。調(diào)味料:鹽5克,雞精3克,糖1克,胡椒粉1克。
桔梗黃豆煲豬手的做法:
1、豬手?jǐn)丶嗨,干桔梗洗凈,姜切片待用?br />
2、凈鍋上火,放入奶湯、姜片、豬手、黃豆、桔梗,大火燒開轉(zhuǎn)小火燉50分鐘調(diào)味即成。
功效
桔?酥委熖刀嗫人浴⑸ひ羲粏 ⒀屎砟[痛等不適癥狀。
豬手即豬蹄,富含豐富的蛋白質(zhì),尤其對產(chǎn)后乳少、體弱者有特別的進(jìn)補功效。
愛心提示
一般人群皆可食用,但風(fēng)寒者不可貪食。
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