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香菇黃燜雞的做法及營養(yǎng)價值

香菇黃燜雞的做法


 

香菇黃燜雞的材料:

母雞0.5只,干香菇15朵,蔥2根,5片,大蒜6瓣,蒜茸醬45毫升,紅糖20克,醬油45毫升,鹽5克,高度白酒15毫升
 

香菇黃燜雞的做法:

1.雞肉洗凈后,斬成長約5厘米,寬2-3厘米的大塊備用;
2.炒鍋加熱到3成熱,保持中火,不用放油,倒入雞塊翻至出水,然后將血水倒掉不用;
3.雞肉變白,開始炒出油時,淋入高度白酒、倒入醬油、紅糖一起翻炒,直到雞肉上色,然后放入蒜茸醬,炒到醬料出香味;
4.放入蔥、姜翻炒均勻,然后將炒好的雞肉放入到湯鍋中,加入開水,沒過雞肉表面;
5.大火將湯汁燒開,然后放入干香菇、蒜瓣,調(diào)成中小火,慢慢燉約1小時,直到雞肉酥爛即可,最后可以根據(jù)自己的口味調(diào)入適量的鹽。
 

家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示::

這道菜里,香菇起了絕對的提味作用,千萬不能省略!而且最好用干香菇來做,這樣味道會非常濃郁,香菇也會吸足湯汁。泡發(fā)香菇的水,潷去沙子可以和雞肉一起燉,味道會更好;
蒜也是一個提味、去腥的好材料,過早加入大蒜煮化了,香味就能融入到湯里,晚一些加進去的話,大蒜正好煮到酥爛時,雞肉全熟,僅僅吃蒜瓣和香菇就好吃的不得了,或者將大蒜皮擦凈,連皮一起煮,就能保證大蒜久煮不化了;
雞肉不要切的太小,以免最后煮碎。肉質(zhì)用稍微肥一些的母雞、土雞來做,或者單買雞腿,總之越燉雞肉越香,湯汁越發(fā)鮮美,這才是最好吃的。
 

香菇黃燜雞的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/103643/

更新于:2015-08-25 14:01:39

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