
吃點肉喝點湯—黃芪香菇雞煲的材料:
吃點肉喝點湯—黃芪香菇雞煲的做法:
1.香菇洗……凈,此處“……”代表漫長細致的清洗工作,鮮香菇,便宜的鮮香菇,實在是太臟了。。。此時全然沒了當初比俺爸便宜一塊錢買回香菇的喜悅,便宜沒好貨啊。。。 洗凈后斜刀切成片,黃芪洗去浮土,雞斬成小塊。蔥切段、姜切大片。
2.接下來,炒鍋置于火上,倒入適量油,同時加入適量白糖、花椒,炒之,小冒煙時加入雞塊翻炒,隨后投入蔥姜,翻炒……按自己喜好倒入些花雕酒(也可不放)。然后將炒鍋內(nèi)所有的東東移入砂鍋內(nèi)。
3.大概一個多小時后,香氣撲鼻~~真有些等的不耐煩啦~~放入一小勺鹽調(diào)味,然后撒入一小撮蔥花,齊活~
家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示::
香菇(鮮):具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養(yǎng)特點;香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇,它可轉(zhuǎn)化為維生素D,促進體內(nèi)鈣的吸收,并可增強人體抵抗疾病的能力。
黃芪:補而不燥,在中醫(yī)界有"十藥九芪"的說法,可見黃芪是用量最大的中藥之一。黃芪不僅可以用于治療疾病,而且用黃芪補益身體也是很好的選擇。作為中藥性味歸經(jīng):味甘、性微溫,歸脾、肺經(jīng)。功效:入氣分,可升可降;具有補氣升陽,固表止汗,行水消腫,托毒生肌的功效。
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