
香蒜蒸沼蝦的材料:
大沼蝦500克(大沼蝦是上海當(dāng)?shù)靥禺a(chǎn)的一種蝦,也可以用基尾蝦或者其它品種的較大一點的蝦來代替。一般選一斤12只的為宜),絲瓜200克,蒜茸50克。調(diào)料鹽2克,味精2克,蔥花10克,李錦記豉油皇100克,黃酒50克,胡椒3克,色拉油600克(實耗50克)。
香蒜蒸沼蝦的做法:
1、將絲瓜去皮、心切成寬2厘米,長5厘米的段。起鍋入油560克,燒至五成熱時,入切好的絲瓜,過油5秒鐘,撈出控油,待用。
2、將蝦洗凈開背,一開二,整齊放在盤子中。將蒜茸、鹽、味精、黃酒、胡椒調(diào)和成料,均勻地放在盤中的開背蝦上。蝦上籠旺火蒸3分鐘至熟。
3、將過油后的絲瓜平放在盤底,蒸好的蝦放在絲瓜上面。另起鍋,加入40克色拉油,加豉油皇、蔥花熗香出鍋,淋在蝦上即可。
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特點
味道咸鮮香嫩,造型美觀大方。
注
此菜是由粵菜改良而來的,操作時一是注意蝦不要蒸老,一般旺火蒸不超過3分鐘為宜,二是注意絲瓜一定要過油,這樣才能保持其翠綠的顏色長久不退,切不可以過水來代替。
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