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子姜鴨的做法及營養(yǎng)價值

子姜鴨的做法

鴨的材料:

主料:鴨子一只斬殺清洗干凈后斬小塊在沸水中過一遍,嫩姜半斤,朝天椒二兩,老姜一小塊拍破,花椒30粒左右,泡紅椒八個切碎,把豆瓣兩大匙,老抽,生抽各兩大匙,白糖一大匙同放一個碗里。
 

子姜鴨的做法:

1、嫩姜切小滾刀塊,朝天椒對破切開后去籽。
2、鍋中放油燒至九成熱,放入花椒、老姜爆一下,然后倒入鴨塊用中大火爆至發(fā)黃、亮油。
3、關至小火后,將鴨塊鏟到起留下油,把泡紅椒、豆瓣、老抽、生抽、白糖一并倒進鍋里的余油中,小火慢炒至發(fā)亮呈櫻桃色后,再將鴨塊倒入翻炒一分鐘。
4、將鴨塊倒入翻炒至這樣后,加水沒過鴨塊約五厘米高,大火煮沸后改小火煮。
5、放鹽適量煮約二十分鐘后倒入嫩姜和辣椒繼續(xù)燒。
6、燒至汁濃肉耙時放適量味精、起鍋、裝盤、上桌、開吃。
 

子姜鴨的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/103350/

更新于:2015-08-10 14:42:36

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