綠豆南瓜露的做法及營養(yǎng)價值
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綠豆，南瓜
綠豆南瓜露的做法:
1，綠豆洗凈，放入冷水鍋里煮。
2，開鍋后，以小火多沸騰一會兒，綠豆皮就會浮上來，撇去浮上來的綠豆皮。當然，你要是喜歡吃綠豆皮，省去這一步好了，而且綠豆連皮吃，其實更有營養(yǎng)。
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