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黑胡椒燒平魚的做法及營養(yǎng)價值

黑胡椒燒平魚的做法

黑胡椒燒平魚的材料:

平魚,黑胡椒醬料,鹽,花椒,白酒
 

黑胡椒燒平魚的做法:

1.平魚洗凈之后為了便于入味可以在表面輕輕劃幾刀,然后加鹽、花椒粒、一小勺白酒稍微腌制半小時至一小時左右(加入的白酒最好是高度白酒,目的是增加香味,在腌制肉類的過程添加適量白酒可以使肉熟后容易脫骨)待稍稍入味之后,將三分之一的黑胡椒醬料倒入,再入味一小時左右;
2.用紙巾將平魚表面的水分擦凈,然后入平底鍋中煎至兩面微黃,取出備用;
3.鍋中可以留底油,加入另外三分之二的醬料,加水,待醬料和水充分混合好后,將煎好的平魚再次放進(jìn)鍋中,(以醬汁沒過材料為準(zhǔn))中火燒至湯汁變濃即可。
 

家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示::

1.煎好的平魚一定要溫柔的對待,不要像我似的使著蠻力,人家易碎的;
2.建議可以留多一點的湯汁,這款調(diào)料非常得簡單美味,湯汁帶有濃郁的黑胡椒味道,香而微辣。。。
 

黑胡椒燒平魚的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/101902/

更新于:2015-06-02 14:55:29

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