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蝦醬四季豆的做法及營養(yǎng)價值

蝦醬四季豆的做法

蝦醬四季豆的材料:

四季豆400克,雞蛋2個,蝦醬、紅椒粒、蔥花、花生油、鹽、糖、香油各適量。
 

蝦醬四季豆的做法:

①將四季豆洗凈去筋絡,切成末,下鍋過油(或焯水)至熟撈出。
②雞蛋打散,加入蝦醬拌勻。
③鍋內(nèi)注油燒熱,下入雞蛋、蝦醬翻炒,再下入四季豆,加調(diào)料炒勻即可。
 

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特點
蝦醬香濃,口味獨特。
小貼士
四季豆似乎很平常,實際上它是一款相當國際化的蔬菜。在法國,它是廚師最愛用的色拉蔬菜之一;在日本,人們則喜歡涼拌。中國人對于四季豆則更是鐘情,百吃不厭。
 

蝦醬四季豆的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/101391/

更新于:2015-05-09 10:47:26

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