希臘起司沙拉的做法及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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希臘起司沙拉的材料:
費(fèi)塔起司丁200公克，小黃瓜1條，洋蔥1/2顆，蕃茄1粒，羅蔓生菜1/2顆，黑橄欖20粒，黃檸檬1粒，橄欖油100cc，鹽適量，黑胡椒適量
希臘起司沙拉的做法:
1.小黃瓜洗凈，切片；洋蔥洗凈，切絲；蕃茄洗凈，切片；羅蔓生菜洗凈，切小塊；黑橄欖洗凈，對(duì)半切；黃檸檬榨汁備用。2.將作法１的小黃瓜、洋蔥、羅蔓生菜用冰水泡約20分鐘后，撈起瀝干水分備用。
3.將費(fèi)塔起司、蕃茄、黑橄欖、小黃瓜、洋蔥、羅蔓生菜、黃檸檬汁、橄欖油、鹽、黑胡椒放入盆中輕拌均可即可。
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