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炸肉丸的做法及營養(yǎng)價值

炸肉丸的做法

炸肉丸的材料:

主料:豬肉,馬蹄,蔥,雞蛋,鹽,味精,白糖,蔥碎,料酒,檸檬,南乳,淀粉
 

炸肉丸的做法:

準備好用機器攪成肉末的新鮮肉餡500克。
剁碎的馬蹄,蔥也是必備的材料。
別小看一只小小的鮮雞蛋,一樣都不能少。
材料準備好了,把剁碎的馬蹄和雞蛋放在鮮肉末里,加入鹽、味精、白糖、蔥碎、料酒、檸檬、南乳、淀粉,準備攪拌。
攪拌時順時針方向,使肉餡拌成均勻的膏狀
將肉餡用手腕的虎口擠成肉丸,排隊等候下油鍋。
燒油起鍋,待油溫至三成熱,將生肉丸一個個放入鍋內。
慢炸肉丸時,見油溫提升至六至七成熱,就改小火,而見油溫低了又改中火。如此重復慢炸,當肉丸呈現金黃色,并發(fā)出香味,就可撈出。
大功告成。

炸肉丸的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/100293/

更新于:2015-02-26 10:22:51

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