2024年數(shù)伏是從7月15日開始，到7月24日初伏結束；7月25日中伏開始，到8月13日中伏結束，8月14日末伏開始，到8月23日末伏結束，8月24日出伏，今年整個三伏共40天。

三伏的日期是按照我國古代歷法的干支紀日法確定的。干支是天干、地支的合稱，天干由甲乙丙丁戊己庚辛壬癸組成，一共10個；地支由子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥組成，一共12個。天干地支按順序搭配，從甲子開始到癸亥結束，六十個為一周期，俗稱六十甲子，循環(huán)記錄日期。由于天干是10個，所以每隔10天就出現(xiàn)一個帶有庚字的日子，稱為庚日。

每年自夏至日起第三個庚日為初伏第一天、第四個庚日為中伏第一天，立秋日起第一個庚日為末伏第一天，合起來叫三伏。初伏、末伏持續(xù)的時間均為10天，但中伏的日期不固定，有的年份是10天，有的年份是20天。

夏至大都出現(xiàn)在公歷每年的6月21日前后一兩天之內(nèi)，今年夏至是6月21日。從夏至日算起，第一個庚日（庚申日）是6月25日；第二個庚日（庚午日）是7月5日；第三個庚日（庚辰日）是7月15日，于是7月15日就成了今年初伏（也叫頭伏）的起始日。

公歷平年一年365天，閏年一年366天，都不是10的整數(shù)倍，因此今年某一天是庚日，明年就不是庚日。由于庚日的變化不定，所以每年入伏的日期不盡相同，如2022年的入伏時間是7月16日，2023年的入伏時間是7月11日。

雖然距離入伏還有一段時間，但近期我國多地已開啟燒烤模式，熱力十足。面對這滾滾熱浪，公眾要為即將到來的三伏做好充足準備。

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