2024年7月15日正式入伏，伏，是指進(jìn)入三伏天的意思。入伏日期在公歷是有變化的，并不固定，所以每年入伏的日期是不固定的，但入伏日期大致都是在公歷7月11日至7月20日之間。

入伏時(shí)間在每年7月份左右，入伏是指進(jìn)入三伏天的意思。伏，又被分為初伏、中伏、末伏，三伏是一年中最熱的時(shí)候。入伏后要注意避暑，可以多吃瓜類、涼性、殺菌類等蔬菜，補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)。

2024年三伏天時(shí)間表

2024年初伏時(shí)間：7月15日-7月24日，共10天。

2024年中伏時(shí)間：7月25日-8月13日，共20天。

2024年末伏時(shí)間：8月14日-8月23日，共10天。

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