寶寶輔食粥其實(shí)就是寶寶在添加輔食時(shí)，所吃的粥。通常情況分為肉粥，蔬菜粥，水果粥。而輔食粥其實(shí)以大米作為原材料，添加新鮮的瓜果蔬菜即可。由于添加的配料不同，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)有一定區(qū)別。

由于寶寶的輔食粥配菜，在選擇時(shí)，可以根據(jù)當(dāng)?shù)爻霎a(chǎn)的具體食材來決定。但建議寶媽在給寶寶做輔食粥時(shí)，首先要讓寶寶嘗單食材，隨之慢慢添加其他食材。

之所以先讓寶寶體驗(yàn)單一食材，主要為了避免寶寶吃了輔食之后，不會(huì)出現(xiàn)過敏情況。

其實(shí)輔食粥在制作時(shí)，不僅要保證營(yíng)養(yǎng)充足，口味偏淡。而且還需要滿足食物的多樣化，寶媽需要不斷的有新花樣。這樣才能夠引起寶寶的興趣，最終提高食欲。

通常情況下，寶寶的輔食粥不要加鹽，不要加味精等等調(diào)味品。另外寶寶在一周歲以后，要注意輔食粥的口感。盡量要比成人淡很多，避免寶寶喜歡吃糖或者是吃鹽等不良習(xí)慣。

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