為什么總做夢 經常做夢的原因

1、我們都知道人的思想意識都是大腦在控制，而睡覺的時候，腦細胞也基本上處于休息狀態，但并不是所有的腦細胞都休息，仍有一部神經細胞沒有睡著，而且依然很興奮，這就是夢的由來。

2、而我們做夢的內容則離不開近期的日常生活。比如白天見到了誰，吃了什么好吃的，去哪里玩了等等，或者是看了什么書本電影、電視劇。總之，做夢的內容基本上與自己身邊的事情密不可分。

3、還有是因為身體身體某部分在睡眠時受到刺激。比如：睡前沒有小便，就經常在夢中到處找廁所；睡覺把手壓在身體下面，就會夢見半身不遂；睡覺渴了就會夢見自己在沙漠里等等。

4、還有一些夢是潛意識造成的，比如：夢見中彩票、夢見去太空遨游、夢見和自己心愛的人約會，夢見自己成為明星等等，這些看起來不切實際的事情，都會在夢里實現，最早用科學方法，系統地研究夢的是心理學家弗洛伊德，他是精神分析學派的創始人。

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