現在距離2022年秋分節氣還有多少天？秋分當天吃什么食物？

現在距離2022年秋分節氣還有多少天？

現在是2022年5月17日，秋分的時間是陽歷9月23日，所以距離秋分節氣還有128天。
秋分時，斗指已。太陽黃經為180°。秋分這一天同春人一樣，陽光幾乎直射赤道，晝夜幾乎相等。從這一天起，陽光直射位置繼續由赤道向南半球推移，北半球開始晝短夜長。依我國舊歷的秋季論，這一天剛好是秋季九十天的一半，因而稱秋分。但在天文學上規定，北半球的秋天是從秋分開始的。

秋分當天吃什么食物？

1、雞蛋
很多地方在秋分這天會吃雞蛋，其實也是有道理的。雞蛋的蛋白中含有豐富的蛋白質，蛋白質是人體三大能源物質之一，是人體許多部位的組成部分，是人體絕對不能缺少的物質。并且動物蛋白與植物蛋白相比更容易為人體所吸收利用，所以雞蛋是一道非常適合在秋分食用的食物。只是要注意的是，蛋黃含有很高的膽固醇，不能多吃，特別是膽固醇高的人要小心食用。
2、湯圓
秋分當天，不少地區保留著吃湯圓的習俗。湯圓是用糯米，熱量高，吃湯圓能夠補充能量，在秋分這個適合進補的節氣，吃湯圓是合適的。而且吃湯圓也象征著團團圓圓，有著美好的寓意。不過湯圓不好消化，不能多吃，否則容易引起消化不良。
3、芋餅
秋分時節吃芋餅，這也是很多地方的做法。芋餅是用芋頭做成的，雖然高熱量，不過易被人體消化吸收，是滋補身體的一道佳品。
4、小白菜
小白菜含有豐富的含維生素C，能夠增強人體免疫力，清楚體內的自由基，抗氧化，抗衰老，抑制黑色素的形成，淡斑美白，美容養膚。此外，小白菜中豐富的鈣元素能夠促進人體骨骼生長發育，為人體補充鈣質。小白菜還含有人體血紅蛋白的核心元素——鐵元素，吃小白菜能夠預防缺鐵性貧血。

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