打羽毛球的啟示
更新于:2022-03-07 11:37:45
打羽毛球的啟示
一聽到體育老師宣布這學(xué)習(xí)要上羽球,我開心的想大喊:“萬歲!”終于有我拿手的運(yùn)動(dòng)了。在三年級的時(shí)候加入了羽球隊(duì),從此我喜歡上打羽球。也因此每天早晨要去練習(xí),在活動(dòng)中心上下樓梯,繞著球場跑,甚至有次因?yàn)檫t到被教練要求要讓學(xué)長追,但那時(shí)我在先跑三十秒的條件下,加上練出來的速度躲過了剩下的懲罰。五年級以后,就很少碰羽球了,直到六年級,在同學(xué)的邀約下,在學(xué)校的活動(dòng)中心練了許久好不容易抓回手感,漸漸找回當(dāng)初打球的樂趣。壓抑想到有機(jī)會(huì)可以和大同學(xué)打球的興奮,思考自己有沒有要加強(qiáng)的。
“手的'力氣要再多練習(xí)!”當(dāng)初因?yàn)榱Φ啦粔颍退隳_的體能再好,只能站在前排,但我的身高卻比隊(duì)友高。所以每天晚上睡覺前都會(huì)做個(gè)伏地體身再上床,一開始只有個(gè)位數(shù),慢慢增加到幾十下,班餐桶的時(shí)候故意挑最重的湯桶,終于在羽球課開始前加強(qiáng)了臂力,讓我能跟同學(xué)隨意搭配。
學(xué)校在十月份要舉辦羽球比賽,雖然滿心期待能與同學(xué)參加雙打,但一向打的不錯(cuò)的同學(xué)要早已找好了隊(duì)友,我只好請他推薦。找了一個(gè)以前也是球隊(duì)的同學(xué),但他卻沒有想象中的會(huì)打,而且動(dòng)作非常隨便。于是借著比賽延后,我每節(jié)體育課下課都與他留下來練習(xí),和班上另一對對打,培養(yǎng)彼此的默契,慢慢摸索隊(duì)友的習(xí)慣與反應(yīng)…
目前為止,還是有改善的地方,每次打球都在練習(xí)。就像人生中我們需要透過不斷的練習(xí),找出自己最習(xí)慣的方式,讓自己變得更好、更棒。
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