優(yōu)異的學(xué)習(xí)來(lái)自堅(jiān)持不懈，在日常學(xué)習(xí)和生活中，青少年要堅(jiān)持改正學(xué)習(xí)中的壞習(xí)慣：

　　1、上課時(shí)經(jīng)常東張西望，做小動(dòng)作，如玩鋼筆、抓耳撓腮等。http://www.www.osxg.com.cn/jiandan/

　　2、不停從老師的指令，不能遵守課堂紀(jì)律。一件小小的事就反映強(qiáng)烈、情緒激動(dòng)，并且好長(zhǎng)時(shí)間平靜不下來(lái)。

　　3、上課時(shí)常想與同學(xué)說(shuō)話，不能專心做作業(yè)。

　　4、寫(xiě)作業(yè)速度慢，別人1小時(shí)就能完成的作業(yè)，你卻要拖幾個(gè)小時(shí)。

　　5、行為較為急噪、沖動(dòng)。

　　6、整天貪玩，不管作業(yè)是否做好。

　　7、不喜歡閱讀，尤其是篇幅較長(zhǎng)的書(shū)。經(jīng)常愛(ài)看漫畫(huà)書(shū)，并樂(lè)此不疲。

　　8、集體活動(dòng)中不能像別人一樣遵守規(guī)則，不能等待，表現(xiàn)為急不可耐。

　　9、作業(yè)質(zhì)量不穩(wěn)定，有時(shí)很好，有時(shí)則很差，甚至驢唇不對(duì)馬嘴。

　　10、愛(ài)做數(shù)學(xué)題，而不愛(ài)解決與聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)、記有關(guān)的作業(yè)。

　　人們總喜愛(ài)找借口為自己的懶惰和懈怠辯護(hù)。其實(shí)，這種辯護(hù)不過(guò)是自欺欺人，毫無(wú)意義。人生追求，找借口就等于失敗，因?yàn)椋�成功是沒(méi)有尋找借口的權(quán)利的。

　　哈佛大學(xué)教授斯皮爾伯格、基爾天才出于勤奮。對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，勤奮也需要方法。

　　1、學(xué)習(xí)知識(shí)的過(guò)程，是一個(gè)學(xué)會(huì)思考、積極思考的過(guò)程。我們要了解思維形式，掌握思維技巧，提升思維能力。聽(tīng)課時(shí)，緊跟老師的思路思考；討論時(shí)，發(fā)揮優(yōu)勢(shì)去思考；自學(xué)時(shí)，挑戰(zhàn)性的去思考。

　　2、我們要珍惜課堂時(shí)間，提高課堂學(xué)習(xí)效率。一個(gè)勤奮的學(xué)習(xí)者，必定是一個(gè)專心聽(tīng)講、主動(dòng)學(xué)習(xí)的學(xué)生。那些課堂上不認(rèn)真，卻在晚上熬夜學(xué)習(xí)的學(xué)生絕不是勤奮的好學(xué)生。

　　3、我們要學(xué)會(huì)管理時(shí)間，勞逸結(jié)合，不浪費(fèi)時(shí)間并不代表將所有的時(shí)間都用到學(xué)習(xí)上，而是要掌握管理時(shí)間的技巧，合理安排時(shí)間，作到勞逸結(jié)合、張弛有度。

　　4、勤奮是一種習(xí)慣，學(xué)習(xí)上的勤奮者必定是生活中的勤奮者。學(xué)會(huì)勤奮，要從生活小事做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起。

　　根據(jù)美國(guó)教育專家和哈佛優(yōu)等生自己的意見(jiàn)，名列前茅的秘訣主要有以下十項(xiàng)：

　　1、以學(xué)為先。在他們心目中，學(xué)習(xí)是正事，正事理應(yīng)先于娛樂(lè)。

　　2、隨處學(xué)習(xí)。每天練跑途中記憶詞語(yǔ)；在衛(wèi)生間貼一張?jiān)~匯表，每天刷牙時(shí)熟記一個(gè)生詞等，他們有一個(gè)共同的認(rèn)識(shí)：保證學(xué)習(xí)時(shí)間，堅(jiān)持不懈。

　　3、講究條理。把常用的與學(xué)習(xí)有關(guān)的東西都放在伸手可即的位置，將重要的學(xué)習(xí)用品和資料用一個(gè)紙箱或抽屜裝好，避免用時(shí)東翻西找。

　　4、學(xué)會(huì)閱讀。學(xué)會(huì)快速閱讀，提高閱讀量。

　　5、合理安排。

　　6、善做筆記。

　　7、書(shū)寫(xiě)整潔。

　　8、及時(shí)提問(wèn)。

　　9、學(xué)習(xí)互助。經(jīng)常討論，交流心得。

　　10、自我測(cè)查。

　　經(jīng)常在一段時(shí)間之后，自己進(jìn)行測(cè)查，起到檢查、總結(jié)的作用。要成為知識(shí)面寬廣的雜家，我們不妨嘗試以下做法：

　　1、擴(kuò)大閱讀量。假如喜歡生動(dòng)、活潑的內(nèi)容，我們可以多看童話、寓言、卡通等書(shū)；喜歡情節(jié)曲折、豐富的故事，可以多看歷史故事、民間故事等；熱愛(ài)文質(zhì)兼美、富有情趣的內(nèi)容，我們就可以看科普、名篇佳作等精美典范的讀物。為了激發(fā)自主探索的興趣，我們還可以與同學(xué)組織一些活動(dòng)，如古詩(shī)背誦比賽、詞語(yǔ)大連串、課外知識(shí)大賽等。

　　2、借助多媒體。比如，看新聞聯(lián)播，收集國(guó)內(nèi)外近期重要新聞，與同學(xué)舉辦“新聞發(fā)布會(huì)”等。觀看意境優(yōu)美的《電視散文》、深含哲理的《正大綜藝》、形象生動(dòng)的《開(kāi)心辭典》，在網(wǎng)絡(luò)上瀏覽知識(shí)等，都是不錯(cuò)的選擇。

　　3、知行結(jié)合。在節(jié)假日，我們可以通過(guò)外出旅游、逛博物館等豐富自己的見(jiàn)聞。哈佛有個(gè)心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)：學(xué)習(xí)的時(shí)候只有把各種干擾因素置之度外，一門心思的學(xué)習(xí)才能提高學(xué)習(xí)的效率。

　　那學(xué)習(xí)的時(shí)候如何培養(yǎng)自己專注的習(xí)慣呢呢？我們要從以下幾個(gè)方面做起：

　　1、作好課前預(yù)習(xí)。

　　預(yù)習(xí)是聽(tīng)課前的準(zhǔn)備，當(dāng)我們預(yù)習(xí)的時(shí)候，就會(huì)發(fā)現(xiàn)哪些地方自己搞不懂，就會(huì)在聽(tīng)課前有一個(gè)明確的目的，有一個(gè)思想準(zhǔn)備，使得聽(tīng)課時(shí)有所側(cè)重。當(dāng)教師講自己不懂的東西時(shí)，注意力可以高度集中。2、作好課堂筆記。

　　課堂上記筆記是聽(tīng)課時(shí)集中注意力的最有效的辦法。記筆記時(shí)不僅耳朵要聽(tīng)，手要記，眼要看，腦袋還要想，這就使得我們的各種器官都處于一個(gè)比較緊張的狀態(tài)之中，不容易分心，可以有效的集中注意力。當(dāng)然，記筆記不是簡(jiǎn)單的把老師的話全記下來(lái)，而是要學(xué)會(huì)在教材上圈圈畫(huà)畫(huà)，學(xué)會(huì)做批注說(shuō)明，學(xué)會(huì)抓住教師講課的重點(diǎn)記錄，這不僅有利于今后的復(fù)習(xí)，也有利于集中精力聽(tīng)課。

　　3、敢于質(zhì)疑老師。

　　只是學(xué)習(xí)而不加思考就會(huì)迷惘無(wú)知；只是思考而不學(xué)習(xí)就會(huì)疑惑不解。我們學(xué)習(xí)時(shí)要帶有一種質(zhì)疑的心態(tài)，而不是把自己當(dāng)作一個(gè)接收器來(lái)聽(tīng)課，這樣，既能集中精力，又能學(xué)好知識(shí)。師生的互動(dòng)充分體現(xiàn)了學(xué)生是學(xué)習(xí)的主題，教師是學(xué)習(xí)的主導(dǎo)這一現(xiàn)代化的學(xué)習(xí)方式，從而也就真正的提高了學(xué)習(xí)的效率。

　　學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們常常感到整天在忙，卻不知道自己到底作了什么。事實(shí)上，這背后有三種忙碌：

　　1、不會(huì)管理自己時(shí)間的忙碌。這些人常常感覺(jué)時(shí)間不夠用，甚至忙得發(fā)瘋。

　　2、已經(jīng)學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)與取舍的忙碌。這種忙碌往往能最為有效的利用時(shí)間。

　　3、瞎忙碌。因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在幾乎是將忙與成功、閑與失敗聯(lián)系在一起了，因此有的人認(rèn)為只要忙碌學(xué)習(xí)、工作就會(huì)成功，于是他們就成天忙個(gè)不挺，可是效果并不是很理想。

　　生命是以時(shí)間為單位的，時(shí)間就是生命。學(xué)習(xí)是要用時(shí)間來(lái)完成的，浪費(fèi)自己的時(shí)間等于慢性自殺。只有利用好自己身邊的零散時(shí)間，才能不斷超越自我，實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)上的飛躍。哈佛心理教授，美國(guó)發(fā)展心理學(xué)家杰羅姆、凱根說(shuō)過(guò)：“時(shí)間是在分秒之中積成的，善于利用每一分鐘的人，才會(huì)作出更大的成績(jī)！”介紹幾種利用零散時(shí)間的方法：

　　1、在吃飯時(shí)，像電影循環(huán)場(chǎng)似的播放英語(yǔ)磁帶，既強(qiáng)化了聽(tīng)力，又節(jié)省了時(shí)間。

　　2、把要背誦的內(nèi)容記在活頁(yè)本上，以便隨時(shí)拆裝和攜帶。在上學(xué)和放學(xué)的路上利用走路、排隊(duì)、等車的時(shí)間看看。

　　3、把英語(yǔ)單詞、數(shù)學(xué)公式抄在紙條上，貼在家中的衛(wèi)生間的墻上、桌子上，在洗漱時(shí)順便看看。

　　4、在1小時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)間中，抽出10分鐘休息。這樣比連續(xù)學(xué)1小時(shí)效率高。

　　5、準(zhǔn)備錯(cuò)題本：記錄所有考試、作業(yè)中的錯(cuò)題，便于在考試前的總復(fù)習(xí)用。

　　6、準(zhǔn)備問(wèn)題本：隨時(shí)記錄各科學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題，便于及時(shí)向老師和同學(xué)請(qǐng)教。

　　一個(gè)喜歡讀書(shū)的人同時(shí)應(yīng)該是一個(gè)很好的“淘書(shū)者”，將那些無(wú)價(jià)值的、過(guò)時(shí)了的書(shū)淘汰掉，只留下一流的精品，細(xì)心研讀。這樣，我們也會(huì)在讀書(shū)中獲得令我們意想不到的回報(bào)。如何選擇優(yōu)秀的書(shū)籍呢？名家經(jīng)驗(yàn)?zāi)憧梢越梃b一下。

　　1看首尾，摸來(lái)勢(shì)。開(kāi)頭提出新問(wèn)題或能引人入勝，可讀。結(jié)尾如確有新意或出其不意，當(dāng)細(xì)讀。

　　2倒讀。書(shū)刊上往往有些補(bǔ)白的短文，一般不足千字。“麻雀雖小，五臟俱全”。這些短文可謂短小精悍，不可錯(cuò)過(guò)。

　　3讀書(shū)時(shí)兼用鼻嗅，聞到味兒不正，便可停。如自夸“小有名氣”或反復(fù)自稱年輕女作家，可慎讀。

　　4遇讀不懂的書(shū)，有多種情況。一是自己學(xué)識(shí)不足，該書(shū)的確高明。二是作者將自己不懂的事，用人人不懂的方式來(lái)“炒賣”，借以嚇人，對(duì)此類書(shū)慎讀，須防上當(dāng)。

　　5長(zhǎng)篇小說(shuō)未見(jiàn)得章章精彩，回回動(dòng)人，也雜有平淡篇，甚至有敗筆。讀到理不明、氣不順之處，可暫停，插上書(shū)簽，跳過(guò)閱讀。全書(shū)讀完再回頭翻閱“暫停”之處，判定是敗筆還是高招。

　　6重視新人之作。新人在當(dāng)今環(huán)境下脫穎而出，必具其實(shí)力，不可忽視。

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