高中體育老師教學個人計劃
更新于：2021-07-25 10:53:44
4、身體素質練習：主要運動關節的柔韌練習，上下肢及腰腹主要運動肌群的力量素質練習
5、技巧：團身前滾翻，魚躍前滾翻
6、球類：乒乓球(握拍法、準備姿勢、基本步法、發球與接發球、擋球與推擋球、以及比賽的基本規則)
四、期末測試與學生體能素質評價
1月1日---1月20日，利用體育課時間對學生本學期所學體育項目進行測試及考核評價。
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