立秋是在幾號？立秋是固定的時間嗎？

立秋是在幾號？

2021年的立秋是在陽歷的：2021年8月7日。
2021年的立秋是在陽歷的：六月(小)廿九
從文字角度來看，“秋” 字由禾與火字組成，是禾谷成熟的意思。秋季是天氣由熱轉涼、再由涼轉寒的過渡性季節。

立秋是固定的時間嗎？

立秋的時間并不是固定的。
立秋的時間在每年的8月7日或8日視太陽到達黃經135°時為立秋。
所以說，立秋的時間并不是固定的。
俗話說：“一夏無病三分虛”。立秋之后，雖然早晚會較涼爽些，但“秋老虎”肆虐，往往使人極易產生倦怠、乏力之感。
根據中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的原則，可根據需要適當進補。此外，入秋之后，人體消化功能下降，腸道抗病能力減弱，若有不慎，即可發生腹瀉。
因此要格外注意飲食衛生，養成良好的衛生習慣。
睡眠休息時最好蓋條薄毯，以免晝夜溫差大引起腹部著涼而腹瀉。

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