2021年小暑能同房嗎？小暑養生吃什么好？

2021年小暑能同房嗎？

從小暑的禁忌和忌諱來看，小暑這天沒有不宜同房的說法，所以是可以同房的。
但是，小暑處于三伏天氣，是一年中最燥熱的時期，所以同房也要注意不要太過激烈，否則容易對肝臟造成損傷。
二十四節氣里，立春、立夏、立秋、立冬、大寒、大暑、春分、秋分、夏至、冬至這幾個節氣是不宜同房的，因為這幾個節氣屬于“四立四至”，同房容易大傷元氣。
小暑禁忌：
1、忌不下雨
很多地方有“小暑無雨，餓死老鼠”的說法，意思是小暑這天不下雨，整個夏暑就會缺少雨水，從而影響秋季的收成，連老鼠都會被餓死。
2、忌動三車
民間有“小暑西南風，三車勿動”的說法，意思是小暑的前后，西南風和東南風交匯的機會多，影響農作物的收成，油車、軋車、風車都不動了。
3、忌刮西南風
部分地方民間有：“小暑若刮西南風，農家忙碌一場空”的說法。意思是小暑這天，如果刮西南風的話，那這一年的年景都會不好，影響收成，莊稼歉收。

小暑養生吃什么好？

1、蓮藕
藕生食有清熱生津、潤肺、散瘀消腫、止血的功效，可主治熱病煩渴、吐血、淋病等癥。熟食則有健脾益胃、消食、止瀉、固精的功效。
2、黃鱔
中醫認為黃鱔性溫味甘，具有補中益氣、補肝脾、除風濕、強筋骨等作用，小暑時節最宜吃黃鱔，可以預防夏季食物不消化引起的腹瀉，還可以保護心血管。
3、西瓜
西瓜瓤含糖、含水量極高，在夏日眾多水果中最是清熱解暑、生津止渴，《本經逢原》即將之奉為“天生白虎湯”。除此之外，西瓜皮、西瓜子也都可食，并都有一定食療功效。
4、大米
過去在民間，小暑有“食新”的習俗，即在小暑過后嘗新米，農民將新割的稻谷碾成米后，做好飯供祀五谷大神和祖先，然后人人吃嘗新酒等。據說“吃新”乃“吃辛”，是小暑節后第一個辛日。
5、生姜
俗話說，冬吃蘿卜夏吃姜。小暑過后，盛夏來臨，不少人會食欲不振，而生姜有利于食物的消化和吸收，對于防暑度夏有一定益處，而且還有助于驅逐體內風寒，能有效預防夏天著涼感冒。

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