立夏有哪些風俗吃什么 有什么忌諱

　　立夏有哪些風俗
比較常見的就是嘗鮮了，比如吃立夏飯，以及新鮮的蔬菜水果，人們品嘗這些食物主要是為了祈禱五谷豐登，身體健康。然后還會稱體重，看看一年身體的重量來有沒有變化，對小孩子來說，如果有加重那就是代表成長，是極好的寓意。此外也有喝茶的風俗，因為夏天溫度很高，用綠茶或者龍井泡來喝，具有清熱解暑的功效。

　　主要吃什么
立夏豆：其實就是蠶豆，它是最古老的農作物之一，在古代曾為人類的主要糧食，通常是將蠶豆和大米飯一鍋煮，營養很豐富。
立夏蛋：一般用茶葉末或胡桃殼煮，加入鹽，看著蛋殼慢慢變紅，滿屋香噴噴。小孩吃了據說可以預防中暑，補充活力。
苦瓜：一些瓜類也是應季蔬菜，例如苦瓜，會和雞蛋一起炒，有效預防清熱，是預防夏季上火的最佳食物之一。
蓮子：具有養心安神的功效，在這個時節可以適量的多吃一些，緩解夏季的不適感。
有哪些忌諱
據說到了立夏這一天是比較忌諱坐在門檻上的，因為民間有種說法，若是這么做了，會很容易疲倦，缺少活力，其實也是意在告訴人們這個時節要注意鍛煉，增強體質。除了傳統的禁忌，也應該翻閱下老黃歷，看看有哪些不適宜的事項，例如今年該節日忌搬家、裝修、開業、結婚、入宅、領證、開工等等，如果正好碰上這些需要處理，建議再挑一個吉時，將會更加順利。

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