冬至的第一天就是數九的第一天嗎 從哪天開始數九

　　冬至的第一天就是數九的第一天嗎
　　是的。冬至是數九的第一天。由這一天開始，數一九天至九九天。
數九又稱冬九九，是一種漢族民間節氣。數九從每年陽歷12月下旬初冬至開始。數九習俗起源于何時，現在還沒有確切的資料。不過，至少在南北朝時已經流行。

　　數九是什么意思
　　冬至日太陽高度最低，日照時間最短，地面吸收的熱量比散失的熱量少，冬至后便開始"數九"，每九天為一個"九"。到"三九"前后，地面積蓄的熱量最少，天氣也最冷，所以說"冷在三九"，而"九九"已在夏歷一月、二月，我國大部分地區已入春，因此"九九艷陽天"。

　　數九怎么來的
　　古代尤其是北方地區的漢族勞動人民，御寒保暖條件較后代簡陋缺乏，寒冬也被視為威脅與懲罰而對天寒地凍生恐懼感，直接影響人民情緒，甚至會覺得冬季莫名奇妙漫長。當時漢族人民為挨過漫長冬季，遂發明以"數九"方法消遣，以打發時間緩解寒冬威脅下出現的心理危機。而當時圍著家眷數九亦被視為逍遙境界。

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