冬至的風俗吃什么？冬至節氣不宜行房事嗎？

冬至的風俗吃什么？

吃餃子
在我國北方，每年農歷冬至日，都有吃餃子的習俗。諺云：“十月一，冬至到，家家戶戶吃水餃。”這亦是為了紀念“醫圣”張仲景冬至舍藥之事。冬至是中國農歷中一個非常重要的節氣，冬至過節是漢族傳統節日之一，源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。冬至俗稱“冬節”、“長至節”、“亞歲”等。
吃餛飩
過去老北京有“冬至餛飩夏至面”的說法。相傳漢朝時，北方匈奴經常騷擾邊疆，百姓不得安寧。當時匈奴部落中有渾氏和屯氏兩個首領，十分兇殘。百姓對其恨之入骨，于是用肉餡包成角兒，取“渾”與“屯”之音，呼作“餛飩”。恨以食之，并求平息戰亂，能過上太平日子。因最初制成餛飩是在冬至這一天，所以在冬至這天家家戶戶吃餛飩。
吃湯圓
吃湯圓在明、清時期已經約定俗成。在冬至這天，要“作粉圓”或“粉糯米為丸”。這些在史料上也有正式的記載，稱“冬至，粉糯米為丸，名湯圓”。做好湯圓后要祀神祭祖，而后合家圍吃湯圓，叫做“添歲”。所以，冬至吃湯圓，古而有之。吃湯圓是冬至的傳統習俗，在江南尤為盛行。“湯圓”是冬至必備的食品，是一種用糯米粉制成的圓形甜品，“圓”意味著“團圓”，“圓滿”，冬至吃湯圓又叫“冬至團”。民間有“吃了湯圓大一歲”之說。
吃赤豆糯米飯
在江南水鄉，有冬至之夜全家歡聚一堂共吃赤豆糯米飯的習俗。相傳，共工氏有不才子，作惡多端，死于冬至這一天，死后變成疫鬼，繼續殘害百姓。但是，這個疫鬼最怕赤豆，于是，人們就在冬至這一天煮吃赤豆飯，用以驅避疫鬼，防災祛病。

冬至節氣不宜行房事嗎？

冬月氣溫降低.萬物斂藏，人體也是這樣。因此此時最忌縱情態欲，否則精耗血虧，體質日虛，難于抵抗嚴寒氣候。此外，冬至在氣候變化上，也是一年中的一大節氣，尤其要注愈節欲養生，多作休息。《后漢書·禮儀志》載:“冬至前后，君子安身靜體，百官絕事，不聽政。”這也是中華民族傳統的養生習慣。

冬至是哪天？

2016年冬至時間：12月21日 18:44:07，農歷 2016年十一月廿三
2017年冬至時間：12月22日 00:27:53，農歷 2017年十一月初五
2018年冬至時間：12月22日 06:22:38，農歷 2018年十一月十六
2019年冬至時間：12月22日 12:19:18，農歷 2019年十一月廿七
2020年冬至時間：12月21日 18:02:12，農歷 2020年十一月初七
2021年冬至時間：12月21日 23:59:09，農歷 2021年十一月十八
2022年冬至時間：12月22日 05:48:01，農歷 2022年十一月廿九
2023年冬至時間：12月22日 11:27:09，農歷 2023年十一月十一
2024年冬至時間：12月21日 17:20:20，農歷 2024年十一月廿一
2025年冬至時間：12月21日 23:02:48，農歷 2025年十一月初一
2026年冬至時間：12月22日 04:49:55，農歷 2026年十一月十四

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