立冬是什么意思,2020年九月二十二立冬日子不吉利嗎？

立冬是什么意思？

——立冬的時間及含義
立冬，二十四節氣之一，斗柄指向西北方位，太陽黃經達225°，于每年公歷11月7－8日之間交節。
立冬是季節類節氣，表示自此進入了冬季。立，建始也；冬，終也，萬物收藏也。
冬天季節，陽退陰生，生氣閉蓄，萬物開始收藏。“秋收冬藏”，萬物在冬季閉藏，冬季是享受豐收、休養生息的季節。
立冬，是民間“四時八節”之一，在古代我國一些地方會在立冬舉行祭祀、飲宴等活動，作為重要的節日來慶賀。
——立冬的天氣變化
一、冷空氣來襲：立秋期間，冷空氣來襲，早已入冬的西北、華北、東北等地。北方冷空氣也已具有較強的勢力，常頻頻南侵，有時形成大風、降溫并伴有雨雪的寒潮天氣。
二、立冬后易有霜霧：正常年份的11月，北起秦嶺、黃淮西部和南部，南至江南北部都會陸續出現初霜。偏冷的年份，11月中旬，南嶺以北也會出現初霜。

2020年九月二十二立冬日子不吉利嗎？

農歷：二0二0年九月廿二日

公歷：2020年11月7日，星期六，天蝎座

【今日老黃歷所宜】

【日值四廢 大事勿用】

破土　啟鑽　除服　安葬　祈福　和訟　治道

祭祀

【今日老黃歷所忌】

【日值四廢 大事勿用】

開市　立券　納財　分居　栽種　安床　入宅

納畜　修造　動土　掘渠　放水　赴任　置產

行舟　納采　嫁娶　安門　上梁　豎柱　蓋屋

經絡　筑堤
——查詢老黃歷可知，2020年九月二十二立冬日子屬于破日，大事勿用！

關于立冬節氣滋補原則
從立冬開始。寒冷氣候影響人體的內分泌系統，以增加肌體的御寒能力，這樣就造成人體熱量散失過多。因此，立冬時節的營養應以增加熱能為主。可適當多吃瘦肉、雞蛋、魚類、乳類、豆類及富含碳水化合物和脂肪的食物。
冬季在飲食養生方面，中醫學認為應少食咸，多吃點苦味的食物，道理是冬季為腎經旺盛之時，而腎主咸，心主苦。從祖國醫學五行理論來說，咸勝苦、腎水克心火。若咸味吃多了，就會使本來就偏亢的腎水更亢，從而使心陽的力量減弱，所以應多食些苦味的食物，以助心陽。這樣就能抗御過亢的腎水。正如《四時調攝箋》里所說：“冬月腎水味咸，恐水克火，故宜養心。”

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