二十四節氣寒露是什么意思？2020年寒露的具體時辰是多少？

二十四節氣寒露的含義：

寒露的意思是氣溫比白露時更低，地面的露水更冷，在北方常說的諺語有。白露早，寒露遲，秋分種麥正當時，冬小麥種早了在冬季來以前長的很高了，冬天凍死了，明年就長不好了，在寒露種還沒長多高，冬天到了還沒長夠天數，不利于明年春季分蘗，小麥產量也不高。寒露節氣一過就是霜降了，各種農作物就不能生長了，紅薯、花生就要收了，農民的秋收就結束了。
1.特點：
這一時節，我國南方大部分地區各地氣溫繼續下降。華南日平均氣溫多不到20℃，最低氣溫卻可降至10℃以下。西北高原除了少數河谷低地以外，候（5天）平均氣溫普遍低于10℃，用氣候學劃分四季的標準衡量，已是冬季了。千里霜鋪，與華南秋色迥然不同。
2.影響：
寒露以后，北方冷空氣已有一定勢力，我國大部分地區在冷高壓控制之下，雨季結束。天氣常是晝暖夜涼，晴空萬里， 對秋收十分有利。
華北10月份降水量一般只有9月降水量的一半或更少，西北地區則只有幾毫米到20多毫米。干旱少雨往往給冬小麥的適時播種帶來困難，成為旱地小麥爭取高產的主要限制因子之一。
3.意義：
秋季涼爽之時，人們的起居時間也應作相應的調整。我在多年的臨床診療中發現，每到氣候變冷，患腦血栓的病人就會增加，分析原因和天氣變冷、人們的睡眠時間增多有關。
因為人在睡眠時，血流速度減慢，易于形成血栓。建議大家順應節氣，分時調養，確保健康。

2020年寒露的具體時辰：

2020年寒露時間：10月8日
陽歷時刻：2020年10月8日03:55:07，星期四
陰歷日期：二〇二〇年八月廿二，星期四
開始時刻：2020年10月8日03:55:07，星期四
結束時刻：2020年10月23日06:59，星期五

2020年-2035年寒露時間表

2020年寒露時間：10月8日03:55:07，農歷2020年八月(大)廿二
2021年寒露時間：10月8日09:38:53，農歷2021年九月(大)初三
2022年寒露時間：10月8日15:22:16，農歷2022年九月(小)十三
2023年寒露時間：10月8日21:15:23，農歷2023年八月(大)廿四
2024年寒露時間：10月8日02:59:43，農歷2024年九月(小)初六
2025年寒露時間：10月8日08:40:57，農歷2025年八月(小)十七
2026年寒露時間：10月8日14:28:59，農歷2026年八月(小)廿八
2027年寒露時間：10月8日20:16:46，農歷2027年九月(小)初九
2028年寒露時間：10月8日02:08:10，農歷2028年八月(小)二十
2029年寒露時間：10月8日07:57:45，農歷2029年九月(小)初一
2030年寒露時間：10月8日13:44:52，農歷2030年九月(大)十二
2031年寒露時間：10月8日19:42:33，農歷2031年八月(小)廿二
2032年寒露時間：10月8日01:29:58，農歷2032年九月(大)初五
2033年寒露時間：10月8日07:13:28，農歷2033年九月(大)十六
2034年寒露時間：10月8日13:06:36，農歷2034年八月(小)廿六
2035年寒露時間：10月8日18:57:10，農歷2035年九月(大)初八

節氣小貼士：

“寒露”時節起，雨水漸少，天氣干燥，晝熱夜涼。從中醫角度上說，這節氣在南方氣候最大的特點是“燥”邪當令，而燥邪最容易傷肺傷胃。此時期人們的汗液蒸發較快，因而常出現皮膚干燥，皺紋增多，口干咽燥，干咳少痰，甚至會毛發脫落和大便秘結等。所以養生的重點是養陰防燥、潤肺益胃。同時要避免因劇烈運動、過度勞累等耗散精氣津液。在飲食上還應少吃辛辣刺激、香燥、熏烤等類食品，同時室內要保持一定的濕度，注意補充水分。此外還應重視涂擦護膚霜等以保護皮膚，防止干裂。

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