處暑有什么風(fēng)俗禁忌？

風(fēng)俗盤點(diǎn)：
1.秋游
處暑之后，秋意漸濃，正是人們暢游郊野、迎秋賞景的好時(shí)節(jié)。
而民間向來就有“七月八月看巧云”之說，其間就有“出游迎秋”之意。
2.開漁節(jié)
每年處暑期間，沿海地區(qū)會(huì)舉行隆重的開漁節(jié)，歡送漁民駕船出海。
此時(shí)海域水溫依然偏高，魚群會(huì)停留在漁場(chǎng)周圍，魚蝦貝類發(fā)育成熟。對(duì)于沿海漁民來說，處暑意味著漁業(yè)收獲。
3.放河燈
處暑前后民間會(huì)有慶贊中元的活動(dòng)，俗稱“七月半”，其中一項(xiàng)重要的民俗是放河燈。
河燈，也叫“荷花燈”。一般是在底座上放燈盞或蠟燭，中元夜放在水中，任其飄流，向海神祈保平安。
后來發(fā)展為對(duì)逝去親人的悼念、對(duì)活著的人們的祝福。
4.吃鴨肉
鴨肉味甘性涼，具有滋陰養(yǎng)胃、利水消腫的作用，因此民間有處暑吃鴨子的傳統(tǒng)。
北京至今還保留著這一傳統(tǒng)，一般處暑這天，人們會(huì)到店里去買處暑百合鴨。
而江蘇地區(qū)，做好鴨子菜，首先要端一碗送給鄰居，正所謂“處暑送鴨，無病各家”。
禁忌盤點(diǎn)：
1.不可穿著太暴露
處暑天雖說秋意會(huì)漸濃，但是還是有“秋老虎”的存在的。早晚溫度較低，中午仍是烈日炎炎，在此小編貼心提醒大家，在穿衣上不可太過暴露，早晚出行可多攜帶一件薄外套，以免不時(shí)之需。
2.不能久待在空氣不流通的場(chǎng)所
暑去涼來的交接點(diǎn)上，正是夏秋季節(jié)疾病高發(fā)期的階段，這段時(shí)間內(nèi)流感性感冒、病毒性感冒會(huì)莫名爆發(fā)，并快速傳播蔓延開來。出行時(shí)需要注意公共場(chǎng)所的選擇，不要長(zhǎng)時(shí)間待在空氣不流通、悶熱干燥的空間內(nèi)，這對(duì)呼吸道來說是一種負(fù)擔(dān)。
3.不行暴飲暴食
飲食方面上，要遵循清熱安神、健脾祛濕的原則，多食用百合、蓮子、冬瓜、紅豆、芹菜等食物，宜清淡少油。暴飲暴食，對(duì)脾胃和消化道是極其不好的，少食多餐、飲食有規(guī)律才是正道。
4.不可直接洗冷水澡
在夏季酷暑襲來之時(shí)，人們就喜歡洗冷水澡，但在處暑節(jié)期間，天已漸涼，冷水澡的鍛煉形式必須循序循序漸進(jìn)的原則，包括洗浴部位由局部到全身，水溫由高到低以及洗浴時(shí)間由短到長(zhǎng)。切記不可直接洗冷水澡。
5.不宜長(zhǎng)期緊閉窗門
在處暑節(jié)氣后的一段時(shí)間內(nèi)，不建議長(zhǎng)期緊閉窗門，宜適當(dāng)開窗開門以釋放室內(nèi)的濕濁之氣，也可在室內(nèi)適當(dāng)養(yǎng)些花草或金魚，如綠蘿這類好養(yǎng)、喜水的植物是最適合不過的，這些東西能使室內(nèi)空氣濕度保持在最佳。
6.不該總獨(dú)處
微風(fēng)徐徐的秋意緩緩襲來，加之人生不如意事時(shí)常八九的頻繁，人不能總是獨(dú)處在同一個(gè)環(huán)境中，這樣易引起情緒上的悲傷失控，煩惱和壓抑的情感很容易一觸即發(fā)。可約上好友，三五成群結(jié)伴出游賞景、聚餐，調(diào)動(dòng)起自己的樂觀情緒，保持樂天派的想法，精神飽滿地笑迎每一天。
7.避免熬夜
熬夜傷身，但是大家往往還是免不了明知故犯的情況。在處暑期間，扶正固本，保持陰陽平衡是十分重要的，良好的作息習(xí)慣能保證你精力充沛。
8.避免皮膚傷害
夏意漸去，但烈日還是每天準(zhǔn)時(shí)地當(dāng)空照，防暑祛濕還是養(yǎng)生需注重的。出行時(shí)，注意物理防曬和化學(xué)防曬的結(jié)合實(shí)施，天氣偏于干燥，記得多喝水，對(duì)皮膚要定時(shí)給予補(bǔ)水，以防被紫外線曬傷。
9.禁忌身體受涼
寒從腳下生、養(yǎng)生先養(yǎng)腳是眾所周知的，卻較少注意到肚臍也很容易受寒。女性應(yīng)少穿露臍裝，注意腹部的保暖問題。肚臍部位的表皮最薄，皮下沒有脂肪組織，但有豐富的神經(jīng)末梢和神經(jīng)叢，因此對(duì)外部刺激特別敏感，一旦受涼，危害就是直擊腸胃的。
10.禁止飲食偏嗜
飲食過冷過熱，飲食五味偏嗜易導(dǎo)致陰陽失調(diào)或者某種營(yíng)養(yǎng)的缺乏，因此在飲食上，應(yīng)尊崇少食多餐，均衡飲食，多吃蔬菜水果，飲食的種類合理搭配，膳食結(jié)構(gòu)合理，宜溫?zé)徇m中，這樣就能遠(yuǎn)離“病從口入”的危險(xiǎn)，健康生活每一天。

2020年處暑這一天日子好不好？

農(nóng)歷 二零二零年 七月 初四 (陰歷)
公歷 2020年8月22日 星期六 獅子座 (陽歷)
【今日老黃歷所宜】
訂盟 納采 祭祀 祈福 修造 動(dòng)土 上梁 破土 安葬
【今日老黃歷所忌】
嫁娶 開市
》》》這一天所忌之事不超過10項(xiàng)，但不適宜嫁娶和出行，因此不算吉日！
卦象顯示：
老皇歷今日卦象 澤山咸（咸卦）咸卦 相互感應(yīng) 中上卦
【象曰】：運(yùn)去黃金失色，時(shí)來棒槌發(fā)芽，月令極好無差，且喜心寬意大。 這個(gè)卦是異卦（下艮上兌）相疊。艮為山；澤為水。兌柔在上，艮剛在下，水向下滲，柔上而剛下，交相感應(yīng)。感則成。
【事業(yè)】：和為貴，和則萬事興，務(wù)以誠(chéng)感人，以誠(chéng)待人。廣泛交往朋友，謙虛禮讓。樹立大志向，堅(jiān)持主見，不可盲目隨大流。不利時(shí)應(yīng)安居待機(jī)，不可妄動(dòng)強(qiáng)求。
【經(jīng)商】：有利可圖。但應(yīng)以純正之心，以誠(chéng)待人，加強(qiáng)合作。市場(chǎng)若不景氣，決不可妄動(dòng)，不可強(qiáng)求，而應(yīng)靜待發(fā)展。虛心聽取不同意見。
【求名】：志向應(yīng)宏大，腳踏實(shí)地，虛心請(qǐng)教他人，使人悅而應(yīng)，幫助、重用自己。切莫自我封閉，更不得冷漠孤僻，以廣闊的胸懷發(fā)展自身。
【外出】：雖希望外出，但暫時(shí)不宜遠(yuǎn)行。待時(shí)機(jī)成熟時(shí)再出行。
【婚戀】：成功的可能性極大。雙方很有感情，但動(dòng)機(jī)務(wù)要純正，婚姻方可幸福、永久。
【決策】：吉祥如意。人際關(guān)系好，善于交際。以真誠(chéng)的態(tài)度，無私的心去處世，不會(huì)有不利的地方。與他人合作應(yīng)堅(jiān)持原則。辦事不可優(yōu)柔寡斷。不順利時(shí)，應(yīng)停止行動(dòng)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以圖發(fā)展。待人誠(chéng)懇，但不可與玩弄口舌的小人交往，防止受騙。

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