家訓格言  周姓家訓首舉明朝大臣周怡的《示兒書》。周怡是廣西崇左人，從小胸懷大志，嘉靖年登進士第，為官正直，不畏權(quán)豪，著作頗豐，特別是在《訥溪尺牘》中反映了他的思想�！妒緝簳�》多引自《訥溪尺牘》的語句，以其堅定志向、為人準則戒訓兒孫，可謂條條是警策之言，句句可師，后人居家處世多以此為典范，影響較大。他主張，為人要有大志，奮大氣，存正心，做明事，積厚德，只有這樣才是完人。又認為，一個家庭的盛衰不是天定的，而是在于其后人的學與不學，學則盛，不學則衰。提出了“能自損則益，能自辱則榮”，“常將有日思無日，莫待無時思有時”等哲理思想。

名人頻率和宗族先賢
    《中國人名大辭典》收人了周姓歷代名人708名，占總名人數(shù)的1.56％，排在名人姓氏的第九位；周姓的著名文學家占中國歷代文學家總數(shù)的1.68％，排在第十一位；周姓的著名醫(yī)學家占中國歷代醫(yī)學家總數(shù)的2.12％，排在第九位。
    歷史上周姓的重要人物有：西漢汝墳侯周仁，汾陽侯周昌，太尉周勃，名將周亞夫；三國東吳大都督周瑜；唐朝武則天時丞相周允元，宣宗時丞相周墀，畫家周昉；北宋哲學家周敦頤，詞人周邦彥；南宋大臣周必大；明朝畫家周臣，工藝家周翥；近代文學家、思想家兼革命家周樹人(魯迅)，中華民國空軍司令周至柔；中華人民共和國第一任總理周恩來，政治活動家和生物學家周建人，歷史學家周谷城，實業(yè)家周叔弢，鋼鐵冶金學和陶瓷學家周仁，物理學家周培源、周同慶，生化藥理學家周廷沖，冶金學家周志宏，古生物學家周明鎮(zhèn)，經(jīng)學史家周予同，散文家周作人，語言學家周祖謨，文藝理論家周揚，京劇名演員周信芳，國際法學家周鯁生。

周姓血型
    周姓人群的血型分布總的是：O型占34.7％，A型占29.4％，B型占27.4％，AB型占8.5％。

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