“春風(fēng)先發(fā)苑中梅，櫻杏桃梨次第開。”每年的3月20日或21日，人們就迎來了春分節(jié)氣，這一天太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)0度，也就是春分點(diǎn)，陽(yáng)光直射地球赤道，晝夜長(zhǎng)短平均。在我國(guó)，春分這一天正好把春季九十天劃為兩半，所以叫做春分。那么就讓為你介紹，2018年春分幾點(diǎn)幾分。

　　問：2018年春分幾點(diǎn)幾分？
　　答：2018年春分是2018年3月21日0時(shí)15分24秒。

　　《月令七十二候集解》說春分：“二月中，分者半也，此當(dāng)九十日之半，故謂之分。秋同義。”《春秋繁露·陰陽(yáng)出入上下篇》說：“春分者，陰陽(yáng)相半也，故晝夜均而寒暑平。”春分這一天太陽(yáng)直射地球赤道，南北半球季節(jié)相反，北半球是春分，在南半球來說就是秋分。

　　在我國(guó)古代，春分不僅是節(jié)氣，還是節(jié)日和祭祀慶典，古代帝王有春天祭日，秋天祭月的禮制。《禮記》：“祭日于壇。”孔穎達(dá)疏：“謂春分也”。清潘榮陛《帝京歲時(shí)紀(jì)勝》：“春分祭日，秋分祭月，乃國(guó)之大典，士民不得擅祀。

　　而在我國(guó)民間，一般把春分作為踏青活動(dòng)正式開始的時(shí)間點(diǎn)，此后人們往往出門踏青，婦女小孩放風(fēng)箏、豎蛋，吃春菜，農(nóng)人還有送春牛、粘雀子嘴等祈求春耕順利、莊稼不受鳥雀破壞之類的活動(dòng)。

　　在保健養(yǎng)生方面，由于春分節(jié)氣平分了晝夜、寒暑，人們?cè)诒＝○B(yǎng)生時(shí)應(yīng)注意保持人體的陰陽(yáng)平衡狀態(tài)。

　　春分節(jié)氣的飲食調(diào)養(yǎng)，應(yīng)當(dāng)根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇能夠保持機(jī)體功能協(xié)調(diào)平衡的膳食，禁忌偏熱、偏寒、偏升、偏降的飲食誤區(qū)，如在烹調(diào)魚、蝦、蟹等寒性食物時(shí)，其原則必佐以蔥、姜、酒、醋類溫性調(diào)料，以防止本菜肴性寒偏涼，食后有損脾胃而引起脘腹不舒之弊。

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