2019年春分是哪天？春分忌諱什么？

2019年春分是哪天？

農歷：二0一九年 二月 十五日 小
公歷：2019年 3月 21日 星期四 白羊座
【今日老黃歷所宜】【日值歲破 大事勿用】
嫁娶　安床　作灶　出行　栽種　齋醮　納采
求嗣　解除　安葬　豎柱　納畜　立券　牧養
裁衣　經絡
【今日老黃歷所忌】【日值歲破 大事勿用】
蓋屋　上梁　祭祀　祈福　修造　動土　置產
破土　筑堤　放水　求醫　赴任　開倉　入宅
分居　開市　求財　移徙　納財 春分忌諱什么？ 春分屬仲春，此時肝氣旺，腎氣微，故在飲食方面要戒酸增辛，助腎補肝;同時，要注意健運脾胃，健脾祛濕。
總的原則是忌大熱大寒，力求中和，可根據自己的實際情況，選擇能夠保持機體功能協調平衡的膳食。春天不僅是萬物復蘇的季節，也是精神疾患多發的時候，因而春分時節切忌大喜大悲，否則不利于肝氣的疏泄。可利用春光明媚時多做戶外活動，或與好友結伴郊游，以保持身心平衡，此外，春天應順應陽氣升發的自然規律，使肝氣順暢，同時保證睡眠質量，為一年的健康打下基礎。

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