藏族人民在藏歷的七月上旬有個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日沐浴節(jié)，在這一天，人民紛紛到河里洗禮洗澡，為期一個(gè)禮拜，久而久之，成為了有個(gè)傳統(tǒng)風(fēng)俗。

　　問：2018年沐浴節(jié)是幾月幾日？
　　答：8月16日至22日，每年藏歷七月六日到十二日就是沐浴節(jié)，為期一個(gè)禮拜。

　　沐浴節(jié)，當(dāng)然主要是沐浴。高山上的雪水在慢慢的流淌中經(jīng)過了長(zhǎng)滿著“雪蓮”之類的名貴草藥的山澗坡地，晶瑩透澈的雪水中溶進(jìn)了名貴藥物的有效成分，成為潔身、消毒、保健的天然浴液。

　　沐浴開始，老年人聚集在岸邊洗頭、擦身；年輕人跳入水中邊游邊洗；孩子們擁到水中嬉戲打鬧；婦女們也情不自禁地跳到水里毫無顧忌地盡情沐浴。江河湖泊敞開了“胸懷”，容納了聚集的人群，把他們從頭到腳沖洗得干干凈凈。

　　連續(xù)七天天天如此，人們不僅徹底地清洗自身，還要把家中所有要洗的被褥衣物等統(tǒng)統(tǒng)帶來一并清洗。沐浴節(jié)成了藏族同胞一年一度最徹底的、自發(fā)的群眾性衛(wèi)生活動(dòng)。雪水為人們祛病除災(zāi)帶走了污垢，又為人們的健康長(zhǎng)壽帶來了清潔與溫馨，深受藏族同胞的喜愛。

　　從科學(xué)的角度來講是有一定道理的。春天冰雪融化，寒冷刺骨；夏天大雨傾盆，河水混濁；冬天水流結(jié)冰。只有入秋時(shí)水流才清澈，加上日照時(shí)間長(zhǎng)，正是洗澡好時(shí)節(jié)。據(jù)藏文天文歷書記載：初秋之水具有八大優(yōu)點(diǎn)，一甘、二涼、三軟、四輕、五清、六不臭、七飲時(shí)不損喉、八喝下不傷腹。

　　因此，這一季節(jié)鮮明的洗澡節(jié)要持續(xù)七天。這七天中，藏胞紛紛扶老攜幼，來到拉薩河邊在溪水中沐浴。人們邊洗邊唱，嬉戲玩耍，歡樂異常。洗完后，三五成群，在岸邊喝茶、飲酒、吃糌粑、牛羊肉；或猜謎暢敘，談古論今，或縱情歌舞，盡興娛樂。

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