“白露”是二十四節(jié)氣中的第十五個(gè)節(jié)氣，時(shí)下陰氣漸重，夜晚時(shí)露水較重。那么2019年白露是幾月幾日呢？

　　2019年白露是幾月幾日：2019年09月08日 06:16:46 星期日 農(nóng)歷八月初十

　　白露是二十四節(jié)氣中的第15個(gè)節(jié)氣，時(shí)間點(diǎn)在每年公歷9月7日-9日之間，是干支歷申月的結(jié)束以及酉月的起始�！对铝钇呤�二候集解》中說(shuō)：“八月節(jié)……陰氣漸重，露凝而白也。” 天氣漸轉(zhuǎn)涼，會(huì)在清晨時(shí)分發(fā)現(xiàn)地面和葉子上有許多露珠，這是因夜晚水汽凝結(jié)在上面，故名白露。古人以四時(shí)配五行，秋屬金，金色白，故以白形容秋露。進(jìn)入“白露”，晚上會(huì)感到一絲絲的涼意。

　　露是由于溫度降低，水汽在地面或近地物體上凝結(jié)而成的水珠，所以，白露實(shí)際上是天氣已經(jīng)轉(zhuǎn)涼的表征。白露作為一個(gè)與溫度有關(guān)的節(jié)氣，在其到來(lái)前后，晝夜溫差開(kāi)始增大，需要注意增加衣物。進(jìn)入白露節(jié)氣，會(huì)明顯地感覺(jué)到炎熱的夏天已過(guò)，而涼爽的秋天已經(jīng)到來(lái)了。

　　白露三侯
一侯鴻雁來(lái)：鳥(niǎo)從北向南飛，大曰鴻，小曰雁。
二侯玄鳥(niǎo)歸：燕子等候鳥(niǎo)南飛避寒。
三侯群鳥(niǎo)養(yǎng)羞：百鳥(niǎo)開(kāi)始貯存干果糧食以備過(guò)冬。

　　白露節(jié)氣生活小貼士
俗語(yǔ)云：“處暑十八盆，白露勿露身。”這句話的意思是表示，處暑還會(huì)熱，每天需要用一盆水洗澡，在過(guò)了十八天，到了白露節(jié)氣，就不能赤膊露體了，會(huì)著涼受寒。

　　白露即為典型的秋季氣候，容易出現(xiàn)口干、唇干、鼻干、咽干及大便干結(jié)、皮膚干裂等癥狀。預(yù)防秋燥的方法很多，可適當(dāng)?shù)囟喾�一些富含維生素的食品，也可選用一些宣肺化痰、滋陰益氣的中藥，如人參、沙參、西洋參、百合、杏仁、川貝等，對(duì)緩解秋燥多有良效。對(duì)普通大眾來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)單實(shí)用的藥膳、食療似乎更容易接受。

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