阿膠是女性滋陰補血、美容養(yǎng)顏的滋補佳品，一般認為最適合在秋冬季節(jié)進補食用，更嚴格一點的，則是在立冬至立春節(jié)氣之間服用，而現(xiàn)在已經(jīng)是2018年1月中旬，很快人們就將迎來立春節(jié)氣了，那么立春后還能吃阿膠嗎，就讓為你介紹。

 

　　有些女性朋友一年四季手腳冰涼，或有貧血癥狀，她們會選擇服用阿膠來滋補，那么在立春以后是不是就不能繼續(xù)吃了呢，醫(yī)師指出，這需要根據(jù)患者的具體情況進行具體分析。

　　立春后還能吃阿膠嗎
　　醫(yī)師指出，事實上，進補并不一定非要冬天，理論上一年四季都可以，只是冬天因為是收藏的季節(jié)，比較不容易上火。因此立春之后能不能再吃溫補的阿膠，就要看患者自身的體質(zhì)了。

　　春季平補少服用，尤其肝火旺者應(yīng)少食
阿膠有補血滋陰，活血溫經(jīng)的作用。春季人體脾氣較弱，胃腸的消化能力較差，這個時候應(yīng)當吃些比較清淡的食物，由此，春季進補的原則是以平補為主，忌大熱的滋補品，因此像阿膠這類“膩”性滋補品，就不提倡在春天服用了。

　　不過現(xiàn)在市面上很多阿膠都是做成阿膠片的，其中加入了芝麻和核桃，中和了阿膠本身的“膩”性，醫(yī)師的建議是，剛開春可服，等到陰歷二月后，就別再吃了。

　　還有一些專家認為，春天從五行上來說屬木，容易肝陽上亢造成肝火旺，如果有明顯的肝火旺的情況，就不合適再吃阿膠了，因為阿膠本身也是有一點熱性的，再吃容易加重上火的狀況。

　　那么如何判斷自己是否肝火旺呢？如果怕熱、容易嗓子疼、面紅目赤，容易臉上長痤瘡、便秘，脾氣急躁，那么就很有可能是肝火旺。

　　血虛患者服用阿膠不限于秋冬
但也有些人即使在立春過后，還是可以服用阿膠的，那就是血虛患者，如果是比較明顯的血虛，一年四季都怕冷，臉色蒼白且不容易上火，那么不光春天，就連夏天也可以吃阿膠。

　　不能確定體質(zhì)的人怎么辦
醫(yī)師建議，如果有些人是又怕冷又怕熱，無法確定自己的體質(zhì)，那么可以先吃一點阿膠試一下，如果沒有出現(xiàn)明顯的上火癥狀，就可以繼續(xù)吃下去；反之就要停止。

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