立冬的到來，歷來被我國民間認(rèn)為是冬季的開始，在古代，立冬與立春、立夏、立冬合稱為“四立”，不論是皇室還是民間，對(duì)它都非常重視。那么就讓為你介紹立冬傳統(tǒng)習(xí)俗：煎香草采桑葉。

　　煎香草
香草為芳草中的一種，用衣袖在草上揮動(dòng)。便會(huì)芳香襲人，可縫制成香囊佩戴。中醫(yī)認(rèn)為焚燒香草可辟瘟疫、祛風(fēng)瘴以及驅(qū)除房屋中的穢氣；佩戴香囊則可解郁悶；熬湯沐浴可以祛風(fēng)寒。

　　另外，香草搽在發(fā)間可以辟穢污；以水酒煎制涂于面部，能夠祛黑斑，滋養(yǎng)容顏。蘭慧一類的植物也屬于香草，都是味辛之物，具發(fā)散上達(dá)之氣，足以辟除穢惡，潤肌肉，散滯結(jié)。

　　戰(zhàn)國時(shí)期，我國楚地民間常用香草。《楚辭》中辛夷、蘭慈、杜衡、揭車、薛荔、江離、胡繩、芳芷等，都指香草，不但可縫制佩戴或煎湯沐浴，也可用以供奉神靈并熬制藥膏。

　　用金銀花煮湯沐浴，則具有清熱解毒的功效，能去除一切風(fēng)濕、惡瘡。菊花則能祛風(fēng)解熱，去濕痹，清頭目。《熙朝樂事》載：“立冬日以各色香草及菊花、金銀花煎湯沐浴，謂之掃疥。”

　　采桑葉
桑葉性苦，甘寒，中醫(yī)認(rèn)為其能祛風(fēng)清熱，涼血明目。桑葉以老而經(jīng)霜的為佳，取其氣足力厚的特點(diǎn)。立冬時(shí)節(jié)已入冬，此時(shí)得秋季肅殺之氣，桑葉更能泄降肝膽郁熱。

　　《廣濟(jì)方》稱立冬日采桑葉一百二十片，如遇閏年，則多采十片，每次用十片。遇到需洗眼睛的日子，用桑葉煎湯洗眼，能治療各種眼病。其他如《普濟(jì)方》、《集簡方》都記載有用桑葉治療青盲眼、風(fēng)眼流淚以及眼紅澀痛的方法。

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