寒食節(jié)是中國傳統的節(jié)日，這個節(jié)日在中國已經有上千年的歷史了，是傳統的風俗節(jié)日。那么關于寒食節(jié)的食宿文化，你具體都了解多少呢？寒食節(jié)都有哪些的風俗禁忌呢？

　　1、禁煙冷食：寒食節(jié)古代也叫“禁煙節(jié)”，家家禁止生火，都吃冷食。但因國人追憫先賢之情執(zhí)著，從東漢到南北朝屢禁屢興，唐代皇家認可并參與。

　　2、拜掃祭祖：寒食節(jié)掃墓祭祖

　　百姓上墳時一家或一族人同到先祖墳地，致祭、添土、掛紙錢，然后將子推燕、蛇盤兔撒于墳頂滾下，用柳枝或疙針穿起，置于房中高處，意沾先祖德澤。

　　3、寒食飲食：寒食食品包括寒食粥、寒食面、寒食漿、青精飯及餳等;寒食供品有面燕、蛇盤兔、棗餅、細稞、神餤等;飲料有春酒、新茶、清泉甘水等數十種之多。

　　4、寒食插柳：柳為寒食節(jié)象征之物，原為懷念介之推追求政治清明之意。

　　5、寒食踏青：也叫踏春，盛興于唐宋。

　　6、寒食秋千：秋千原為古代寒食節(jié)宮廷女子游樂項目。

　　7、寒食蹴球：盛行于唐

　　8、寒食詠詩：寒食節(jié)時，文人們或思鄉(xiāng)念親，或借景生情，感慨尤多，靈感頓生，詩興大發(fā)，詠者甚多。

　　小結：寒食節(jié)是禁忌吃一些熱的東西的，在這一天是禁煙火，所以基本上都是吃涼的食物。在這一天可以吃寒食粥、寒食面、寒食漿之類的，這些都是根據地區(qū)的不同，所形成的不同的文化特色。

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