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干巴菌的做法大全及營養(yǎng)價(jià)值
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別名:繡球菌、對花菌、馬牙菌、鄉(xiāng)球菌、牛牙齒菌、松毛菌

干巴菌知識(shí)介紹:

干巴菌是云南省特有的珍稀野生食用菌。學(xué)名:繡球菌,也叫對花菌、馬牙菌等。草菌科、繡球菌屬。子實(shí)體肉質(zhì),直立,從柄上多次分枝,枝扁平、帶狀。枝端扁平呈花瓣?duì),密集叢生為蓬,形美似繡球花。有灰白色、黃色、淡黃色或黑灰色幾種。其花瓣?duì)钚≈ハ嘟诲e(cuò),波狀彎曲至扭曲,嫩時(shí)脆而易碎,老時(shí)柔韌,子實(shí)層生于瓣畔之下側(cè)。
每年的夏秋之季,在海拔1800米以上的松林地帶的腐木朽根之上,便會(huì)生長出一種灰黑色的枝狀食用菌。其貌不揚(yáng),黑黑的帶有一層白色。由于它的味道鮮美,肉質(zhì)柔韌,無論炒、煮、蒸、燒,其味與腌制精美的牛肉干巴極為相像,所以人們都把它稱為"干巴菌"。
它生長在滇中及滇西的山林松樹間。但味道卻鮮香無比,是野生食用菌中的上品。用干巴菌炒青椒或炒雞蛋,其味妙不可言。
干巴菌風(fēng)味獨(dú)特,是滇中、滇西地區(qū)頗受歡迎的美味食用菌。它具有香味芳醇、肉質(zhì)脆嫩、嚼味無窮、食味異常佳美的特點(diǎn)。與青辣椒和瘦肉共炒,其方向更加濃郁,可與雞肉絲相媲美。可曬成干菌保存,亦可制作成獨(dú)具特色的罐頭。
云南大部分地區(qū)都有分布,每年七月九月生長在馬尾松樹下。

干巴菌營養(yǎng)分析:

此菌香味濃郁、滋嫩香甜、肉質(zhì)堅(jiān)韌,干燥,回味醇香綿長,嚼味無窮,含有鈣、鐵、蛋白質(zhì)、硫胺素等營養(yǎng)成分,而且有一般酷似腌牛肉干的濃郁香味。腌牛肉干群眾稱為干巴,因而此菌得名干巴菌。

  

干巴菌做法指導(dǎo):

干巴菌宜炒、炸、干煸、腌,深受廣大群眾的喜愛,葷素皆佳。素炒時(shí),將此菌撕為細(xì)絲洗凈,配加青椒絲,蒜米和佐料,炒熟即成。此菜異香撲鼻,沁人肺腑,放在口中干甜清香,耐人尋味,增進(jìn)食欲。葷炒干巴菌,是將洗凈的菌絲浸入雞蛋清后,在油鍋中滑一遍,再配上火腿絲、燈籠辣絲,放入甜、咸醬油、味精等佐料煸炒,后盛入盤中,淋上少許芝麻油。這道加了火腿煸炒的菜肴,具有火腿和菌的鮮香,香氣更加濃郁,滋味更加醇厚,用以佐酒佐飯,實(shí)令人食后難忘。

干巴菌的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/981/

更新于:2009-09-07 14:09:23

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